1.
Estimula o Crescimento do Cabelo
A vitamina E possui propriedades antioxidantes que ajudam a reparar os
folículos pilosos danificados e evitam a corrosão do tecido, o que, por sua
vez, estimula o crescimento
saudável do cabelo .
Também condiciona profundamente o cabelo da raiz até
as pontas para torná-lo mais saudável e brilhante, e até mesmo impede o
envelhecimento prematuro.
Misture o conteúdo de 2 cápsulas de vitamina E em 2
colheres de sopa de azeite de oliva quente ou óleo de coco. Passe a
mistura no seu couro cabeludo usando a ponta dos dedos em movimentos
circulares. Aguarde 30 minutos, então lave seu cabelo como de
costume. Repita este tratamento de crescimento de cabelo 2 ou 3 vezes por
semana.
Você também pode massagear seu couro cabeludo com
leite de coco (rico em vitamina E), deixe-o em 30 minutos e depois enxágue com
água morna. Faça isso algumas vezes por semana.
Além disso, inclua alimentos ricos em vitamina E em
sua dieta para nutrir seus cabelos de dentro.
2.
Remove Cicatrizes
Outro
benefício de beleza da vitamina E é que pode ajudar a desaparecer
cicatrizes. Sendo um antioxidante, acelera a cicatrização da pele
danificada e evita que as cicatrizes se tornem permanentes.
Além
disso, sua propriedade hidratante mantém a pele hidratada e ajuda a reparar o
tecido danificado.
Aplique o
óleo extraído de uma cápsula de vitamina E na pele afetada.
Massageie
suavemente por 5 a 10 minutos.
Deixar
agir por pelo menos 30 minutos antes de enxaguar com água morna.
Faça isso
duas vezes por dia até ficar satisfeito com o resultado.
3.
Combate as Rugas
Você pode
usar vitamina E para combater rugas, manchas de idade e outros sinais de
envelhecimento. A vitamina E tem o poder de reverter o dano causado pela
radiação solar prejudicial e os radicais livres em nosso ambiente.
Ela mesmo
aumenta a produção de colágeno que acrescenta elasticidade à sua pele, o
que evita sinais de envelhecimento
como rugas.
Aplique o
óleo de uma cápsula de vitamina E diretamente sobre a pele afetada diariamente
antes de ir para a cama. Deixe-o durante a noite. Na manhã seguinte, enxágue
com água morna.
Você pode
até massagear as áreas afetadas com azeite morno, uma fonte rica em vitamina E,
2 ou 3 vezes ao dia.
Comer
alimentos ricos em vitamina E regularmente é outra maneira simples e eficaz de
lutar contra sinais de envelhecimento.
4.
Trata a hiperpigmentação da pele
Você
também pode usar vitamina E para tratar a hiperpigmentação da pele que causa
uma cor desigual e manchas escuras em quase qualquer parte do corpo.
Sendo um
antioxidante, a vitamina E pode reverter o dano causado pelos raios
ultravioleta (UV) do sol.
Misture o
conteúdo de 1 ou 2 cápsulas de vitamina E com 1 colher de chá de óleo de
rícino. Aplique a mistura sobre a pele afetada antes de ir para a cama,
deixe-a durante a noite e enxágue na manhã seguinte. Use esse remédio
diariamente por um mês.
Ou
simplesmente use óleo de vitamina E para massagear a pele afetada por 10 a 15
minutos duas vezes por dia por algumas semanas para reduzir a hiperpigmentação.
5.
Suaviza mãos ásperas e secas
A vitamina
E é um ótimo hidratante para mãos
secas e ásperas. Isso ajuda a manter sua pele macia, flexível e
hidratada.
Além
disso, evita que a pele de suas mãos seque, o que faz com que suas mãos pareçam
velhas.
Misture um
pouco de óleo de vitamina E com a loção do seu corpo e aplique-o em suas mãos
para mantê-los hidratados por um período mais longo.
Você
também pode adicionar o conteúdo de 2 cápsulas de vitamina E, o suco de 1 limão
e um pouco de mel para uma pequena banheira ou tigela cheia de água
morna. Coloque as mãos nela por 10 a 15 minutos. Seque, depois
aplique um pouco de hidratante. Siga este remédio algumas vezes por
semana.
Você pode
até massagear suas mãos ásperas com um pouco de azeite quente por 5 a 10
minutos por dia antes de ir para a cama para desfrutar de mãos macias e suaves.
6.
Apaga Marcas de Estrias
Se você
tem estrias em seu corpo devido a gravidez ou perda repentina de peso ou ganho,
você pode tentar a vitamina E para apagar as marcas antiestéticas.
Possui
poderosas propriedades antioxidantes que protegem as fibras de colágeno em sua
pele contra danos de radicais livres. Isso promove a elasticidade da pele
e trata as estrias.
Misture o
líquido de 4 ou 5 cápsulas de vitamina E com uma quantidade igual de suco de
limão. Massageie esta solução suavemente nas estrias por 5 a 10
minutos. Deixe-o por cerca de 30 minutos, então enxágue com
água. Faça isso diariamente por alguns meses para as marcas desaparecerem.
Você pode
até massagear a pele afetada com azeite de oliva 2 ou 3 vezes ao dia.
7.
Trata lábios Ressecados e Rachados
Para tratar os lábios rachados e secos, a
vitamina E é muito eficaz. O óleo de vitamina E funciona como hidratante
para lábios e os torna suaves, macios e flexíveis. Ela até mesmo ajuda a
tratar os lábios escuros e acrescenta um brilho natural a eles.
Pegue uma
cápsula de vitamina E e extraia o líquido. Aplique-o regularmente em seus
lábios rachados para mantê-los hidratados e evitar a secura.
Além
disso, adicione algumas gotas de óleo de vitamina E a 1 colher de sopa de mel e
aplique-a nos seus lábios 2 ou 3 vezes ao dia para combater a secura.
8.
Fortalece as unhas
Para ter unhas fortes e longas, experimente a
vitamina E. Sua propriedade hidratante ajuda a manter suas unhas hidratadas e
saudáveis.
Adicione o
conteúdo de 1 ou 2 cápsulas de vitamina E a uma tigela com água
morna. Mergulhe os dedos por 10 minutos. Use este remédio 3 ou 4
vezes por semana.
Você pode até mesmo aplicar o óleo de vitamina E
diretamente nas unhas e massagear suavemente durante 5 minutos diariamente
antes de ir para a cama.
9.
Trata a dermatite
Você pode
usar vitamina E para tratar a dermatite, que é uma inflamação da pele. A
vitamina E pode proporcionar alívio de sintomas de dermatite, como inflamação,
inchaço, comichão, sensações de queimação e vermelhidão. Sua propriedade
antioxidante promove a cicatrização rápida da pele danificada.
Aplique um
pouco de óleo de vitamina E na pele afetada antes de ir para a
cama. Deixe-o durante a noite e enxaguá-lo na manhã seguinte com água
morna. Use esse remédio diariamente por 2 semanas.
Além
disso, coma mais alimentos ricos em vitamina E, como azeitonas, leite de coco,
sementes de girassol, óleo de germe de trigo e manteiga de amendoim, para
ajudar seu corpo a curar naturalmente.
10.
Pontas Duplas
Se o seu
cabelo tem extremidades divididas devido ao uso excessivo de coloração de
cabelo, secador, chapinha, babyliss e alisamento, tente vitamina E.
Pode reverter o dano ao seu cabelo. Ela
funciona como um excelente condicionador profundo para proporcionar fechamento
das escamas, nutrir seus cabelos e tratar as pontas duplas.
Aplique um
pouco de óleo de vitamina E na pele afetada antes de ir para a
cama. Deixe-o durante a noite e enxaguá-lo na manhã seguinte com água
morna. Use esse remédio diariamente por um par de semanas.
Misture quantidades iguais de óleos de vitamina E,
azeite e óleo de coco. Aplique-o nas extremidades divididas. Deixar
agir por 2 horas antes de lavar o cabelo com um shampoo suave. Use este
remédio 3 vezes por semana para notar uma diferença na textura do seu cabelo.
Você também pode fazer uma máscara de cabelo com
abacate, uma rica fonte de vitamina E. Amasse 1 abacate, adicione 2 colheres de
sopa de azeite, óleo de coco e misture bem. Aplique esta máscara nos cabelos
(para evitar o excesso de gordura, evite as raízes). Deixe-o agir por 30
minutos, então lave seu cabelo com um shampoo suave. Use esta máscara de
cabelo uma vez por semana.
