COMO USAR O IOGURTE PARA O CRESCIMENTO DO CABELO

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Embora mantendo seu cabelo saudável é uma tarefa por si só, concentrar-se em aumentar o seu cabelo pode ser ainda mais difícil. É preciso muito cuidado, energia e esforço de sua parte para manter seu cabelo saudável e crescendo. Mas sempre há ingredientes que ajudam a acelerar o processo, além de aumentar a saúde do seu cabelo.

O iogurte é um ingrediente natural comum para o cuidado do cabelo. É rico em vitaminas e ácidos graxos que são essenciais para a saúde do cabelo. O iogurte é bom para o crescimento do cabelo? Sim, este ingrediente faz um excelente auxílio para o crescimento do cabelo, e é por isso que:

Benefícios do iogurte para o crescimento do cabelo

• Ajuda a se livrar da caspa com suas propriedades anti-fúngicas que acalmam o couro cabeludo
• Ajuda a acalmar o frizz mantendo seu cabelo hidratado por mais tempo
• Controla a queda do cabelo melhorando a saúde do couro cabeludo e reduzindo o entupimento dos folículos
• Salva os níveis de pH do couro cabeludo regulando a produção de sebo
• O iogurte acalma um couro cabeludo agravado com seu efeito de resfriamento

Como usar o iogurte para o crescimento do cabelo

1. Ovos e iogurte

Você precisará

• 1 ovo
• 2 colheres de sopa de iogurte

Tempo de processamento

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30 minutos

Processo

1. Em uma tigela, bata o ovo até misturar o amarelo e o branco.
2. Ao ovo batido, adicione 2 colheres de sopa de iogurte e misture para formar uma pasta consistente.
3. Separe o cabelo (úmido ou seco) e comece a aplicar esta máscara das raízes às pontas.
4. Certifique-se de ter coberto todo o cabelo e depois deixe a máscara agir de 20 a 30 minutos.
5. Enxágue a máscara com shampoo e água fria.

Com que frequência

Você pode usar esta máscara até duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Os ovos são embalados com proteínas que nutrem seu couro cabeludo e cabelo. Isso garante que seu cabelo cresça rápido e saudável.

2. Banana E Iogurte

Você precisará

• ½ uma banana madura
• 1 colher de sopa de iogurte
• 3 colheres de chá de mel
• 1 colher de chá de suco de limão

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Em uma tigela, misture a banana até que não haja grumos.
2. Para a banana triturada, adicione o resto dos ingredientes e misture até obter uma pasta homogênea e consistente.
3. Aplique essa mistura das raízes até as pontas do cabelo até que esteja totalmente coberta.
4. Mantenha a máscara de cabelo em pelo menos 25-30 minutos.
5. Lavar com Shampoo.

Com que frequência?

Você pode repetir isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Esta máscara é extremamente hidratante, nutritiva e também contém propriedades de limpeza do couro cabeludo. Isso ajuda a manter seu couro cabeludo e seu cabelo saudáveis .

3. Iogurte e azeite

Você precisará

• 1 colher de sopa de azeite
• 1 xícara de iogurte
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 2 xícaras de água

Tempo de processamento

20 minutos

Processo

1. Misture o óleo e o iogurte em uma tigela e deixe-o de lado.
2. Misture o suco de limão e a água em um jarro.
3. Lave o cabelo com shampoo e esprema o excesso de água.
4. Aplique a máscara de cabelo de iogurte e óleo em seus cabelos úmidos e deixe-a em 20 minutos.
5. Enxague a máscara de iogurte com água fresca ou morna.
6. E por último enxague seu cabelo com água e limão.

Com que frequência?

Você pode repetir isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Manter seu cabelo saudável e evitar a quebra é uma parte essencial do crescimento do cabelo. Esta máscara de cabelo mantém seu cabelo condicionado e torna-o mais gerenciável. O enxaguamento com limão também equilibra o pH do couro cabeludo e adiciona brilho ao seu cabelo.

4. Iogurte e mel

Você precisará

• ½ xícara de iogurte
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de vinagre de maçã

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela para formar uma pasta homogênea e consistente.
2. Comece a aplicar a mistura das raízes às pontas dos cabelos. Faça isso até que seu cabelo esteja inteiramente coberto na mistura.
3. Deixe a mistura de iogurte e mel durante cerca de 30 minutos.
4. Enxágue com um shampoo suave.

Com que frequência?

Você pode repetir isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Esta é uma incrível máscara de cabelo para controlar a produção de óleo em seu couro cabeludo e, assim, evita folículos entupidos. Você pode adicionar uma banana a esta máscara se tiver cabelos secos ou morangos se tiver cabelos oleosos.

5. Babosa E Iogurte

Você precisará

• 3 colheres de sopa de Gel de Babosa puro
• 2 colheres de sopa de iogurte
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de mel

Tempo de processamento

45 minutos

Processo

1. Misture os ingredientes em uma tigela até obter uma mistura suave.
2. Comece massageando os ingredientes em seu couro cabeludo por cerca de 15 minutos.
3. Depois de completar a massagem, cubra todo o comprimento do cabelo na máscara de cabelo e deixe-a em 30 minutos.
4. Lavar com shampoo.

Com que frequência?

Você pode repetir isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Babosa tem um alto teor de aminoácidos e proteínas. Também é antimicrobiano e ajuda a manter seu couro cabeludo saudável.

6. Abacate E Iogurte

Você precisará

• 1 xícara de iogurte
• ½ um abacate maduro
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de mel

Tempo de processamento

25 minutos

Processo

1. Amasse o abacate até que esteja livre de caroços. Logo após isso, adicione o resto dos ingredientes e misture até obter uma pasta homogênea e consistente.
2. Separe seus cabelos e comece a aplicar a máscara de cabelo.
3. Comece pelas suas raízes e trabalhe até as pontas. Concentre-se em suas raízes para ajudar a reparar o dano.
4. Deixe a máscara por 20 minutos e depois lave-o com shampoo.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara uma vez por semana, se você tiver cabelos secos e uma vez a cada quinze dias para cabelos normais.

Por que isso funciona

O abacate é rico em vitamina E e antioxidantes que melhora a saúde do couro cabeludo e enfrentam o crescimento lento do cabelo. Também é extremamente condicionante e é um ingrediente perfeito para para cabelos secos.

7. Leite de coco e iogurte

Você precisará

• 1 xícara de leite de coco
• ½ xícara de iogurte
• 2 colheres de sopa de óleo de cânfora

Tempo de processamento

2 horas

Processo

1. Em uma tigela, misture os ingredientes até obter uma mistura consistente.
2. Massageie esta mistura em seu couro cabeludo e massageie seu cabelo.
3. Deixe-a por uma hora ou duas.
4. Enxágue com água morna.

Com que frequência?

Use essa máscara de cabelo uma vez por semana.

Por que isso funciona

O leite de coco é alimentado com ácidos graxos essenciais e vitaminas que aumentam a saúde do cabelo. Ele fornece a seu couro cabeludo  o alimento certo para o crescimento do cabelo.

8. Feno-grego E Iogurte

Você precisará

• 1 xícara de iogurte
• Um punhado de sementes de feno-grego

Tempo de processamento

30 minutos

Processo

1. Mergulhe as sementes de feno-grego no iogurte durante a noite.
2. Na manhã seguinte, moer as sementes e o iogurte até obter uma pasta consistente.
3. Aplique a pasta no couro cabeludo e no cabelo.
4. Deixe-o agir meia hora e depois enxágue com água morna.

Com que frequência?

Você pode repetir isso duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Feno-grego é um dos melhores ingredientes que você pode usar para manter a saúde do couro cabeludo. Desentope os folículos capilares e melhora questões como a caspa.

9. Suco de Limão e Iogurte

Você precisará

• 4 colheres de sopa de iogurte
• 2 colheres de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de mel

Tempo de processamento

20 minutos

Processo

1. Em uma tigela, misture os ingredientes até obter uma mistura suave.
2. Aplique esta mistura no couro cabeludo e nos cabelos.
3. Deixe-o por 15 a 20 minutos e, em seguida, enxágue com água morna.

Com que frequência?

Você pode usar esta máscara de cabelo uma vez por semana.

Por que isso funciona?

Esta simples máscara de cabelo é uma das maneiras mais fáceis de aliviar um couro cabeludo agravado. Ele remove o excesso de óleos e regula a produção de sebo. A melhoria resultante na saúde do folículo leva a um crescimento saudável do cabelo.

O crescimento do cabelo nunca é fácil, e é preciso muita paciência. No entanto, o uso de iogurte ,ajuda no crescimento do cabelo ajudará a mantê-lo saudável enquanto cresce. Você já usou iogurte no seu regime de cuidados com os cabelos?