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terça-feira, 30 de janeiro de 2018

SUCO DE TOMATE PARA UMA PELE RADIANTE E JOVEM


É verdade que os tratamentos estéticos são a melhor ajuda para manter a pele radiante, jovem e livre de imperfeições; No entanto, muitos esquecem que eles devem alimentá-lo de dentro para que ele permaneça em perfeitas condições, apesar da passagem do tempo.
O consumo diário de vitaminas, minerais e antioxidantes desempenha um papel fundamental na saúde da pele ; Portanto, é bom comer os alimentos que fornecem os nutrientes que você precisa.

 Tendo isso em mente, nesta oportunidade, queremos compartilhar a receita de um delicioso suco de tomate, ideal para eliminar toxinas e melhorar a aparência da pele.
Contém minerais como potássio, fósforo e magnésio, bem como vitaminas B1, B2, B5, E, C e A. É bom fortalecer o sistema imunológico e sua ingestão regular também promove a saúde cardiovascular.

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Uma das principais razões pelas quais é recomendado para a pele é a contribuição importante de compostos antioxidantes, moléculas que combatem os radicais livres que aceleram o envelhecimento. Além disso, é bom para a digestão, promove a cura e ajuda a equilibrar os líquidos nos tecidos do corpo.

Ingredientes

  • 6 tomates
  • 7 ramos de aipo.
  • 1 limão

Preparação

  • Lave e desinfete os vegetais. Em seguida, corte os tomates em pedaços pequenos
  • Corte o aipo em pedaços e leve-o ao liquidificador.
  • Incorporar o tomate e processar tudo até obter um suco homogêneo.
  • Adicione o suco de limão e sirva.
NOTA: Se você quiser, você pode adicionar alguns cubos de gelo. Eles lhe darão uma ótima aparência e seu consumo se tornará muito mais delicioso.

Como tomar?

Este suco de tomate deve ser consumido regularmente. É aconselhável ser ingerido especialmente em jejum, pois isso ajudará uma desintoxicação mais eficaz da nossa pele.
Além disso, este suco pode ser consumido toda a semana, embora o valor mínimo recomendado seja três vezes por semana.
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