Cabelo bonito costuma estar relacionado à confiança, e a queda de cabelo (ou alopecia) pode ser fonte de complexidade. Aqui está uma receita caseira para crescimento rápido do cabelo.
O cabelo é constituído pelo bulbo capilar (raiz) da haste capilar (cabelo) e pela bainha da raiz, que é o orifício pelo qual o cabelo sai. Essa estrutura deve ser mantida por uma dieta saudável rica em ferro, zinco, açúcar, vitamina B e proteínas para promover a produção de queratina.
Normalmente, uma pessoa perde de 30 a 50 fios de cabelo por dia. Mas às vezes algumas pessoas perdem mais. Nessa situação, esse fenômeno pode ser descrito como alopecia. é uma doença caracterizada pela queda acelerada do cabelo que revela a pele.
Existem vários fatores que podem promover a queda de cabelo, tais como:
- Estilo de vida não saudável
- Estresse
- Genética
- Desequilíbrio hormonal
- Mudança de estação
- Falta de ferro
Receita caseira para crescimento rápido do cabelo
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de óleo de rícino
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de mel orgânico
Preparação:
Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes até obter uma textura consistente. Aplique esta mistura em seu cabelo e couro cabeludo. Deixe repousar por 3 horas antes de lavar o cabelo com o shampoo usual. Pratique este tratamento duas vezes por semana durante 2 meses, e você notará rapidamente a diferença.
Benefícios dos ingredientes desta receita de cabelo
óleo de rícino
Este óleo natural dá brilho ao cabelo e promove o crescimento do cabelo. Na verdade, seu alto teor de vitamina E estimula o crescimento do cabelo, dos cílios e também das unhas. Pode ser usado em qualquer tipo de cabelo ou pele; suas propriedades antibacterianas são muito eficazes na prevenção e no tratamento da caspa.
O óleo de rícino também contém ácidos graxos que ajudam a recuperar as pontas duplas e os cabelos rebeldes. É aconselhável preparar uma máscara capilar feita de partes iguais de óleo de coco e óleo de rícino. Aplique a máscara começando pelas pontas do cabelo antes de atingir o couro cabeludo.
Ovos
As receitas de cabelo que contêm ovo são antigos truques da avó altamente eficazes. Na verdade, os ovos são ricos em proteínas que ajudam a reparar os tecidos do corpo, como pele, músculos, mas também cabelo. Este ingrediente também contém vitamina B5 que promove o crescimento do cabelo e vitamina B8 que estimula o folículo capilar e previne a queda do cabelo.
O ovo também contém ferro e zinco, que transportam oxigênio para as raízes do cabelo e promovem a formação de queratina. Esta última é uma proteína que compõe 95% da fibra capilar e ajuda a proteger o cabelo das agressões externas.
Mel
O mel é um açúcar natural valorizado pelos seus benefícios ao organismo. É rico em minerais e vitaminas que fortalecem o couro cabeludo, previnem a queda e promovem o crescimento capilar. Você também pode aplicar o mel na pele, pois tem propriedades curativas muito eficazes. Além disso, o mel é muito eficaz no clareamento dos cabelos que, ao contrário do limão, ajuda a manter o couro cabeludo hidratado. No entanto, não aplique o mel diretamente no cabelo, pois será difícil desembaraçá-lo depois. O melhor é misturar o mel com um pouco de azeite.
Mais dicas para cabelos saudáveis
Para um cabelo saudável, também é aconselhável seguir alguns rituais diários que vão fazer você se sentir bem, como a massagem no couro cabeludo. Este truque ajuda o cabelo a crescer e ativa a circulação. Também é aconselhável ter uma alimentação saudável e dormir bem, porque o cabelo reage ao ritmo do seu corpo.
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