De água de feno-grego e óleo de feno-grego e máscaras de cabelo de feno-grego, o feno-grego, tem sido um ingrediente comumente usado no mundo dos cuidados com os cabelos.
Essas pequenas sementes de cor marrom-amarelada, também conhecidas como sementes de 'methi', são ricas em vitaminas e minerais e costumam ser usadas como remédio caseiro em várias formas para promover o crescimento do cabelo.
Além do crescimento do cabelo, o consumo de água de feno-grego tem sido associado a muitos benefícios para a saúde e beleza, como na regulação do açúcar no sangue, para ajudar na perda de peso, para ajudar na melhor digestão, pois atua como um antiácido e fortalece o aparelho digestivo sistema. Ele também pode manter os níveis de colesterol sob controle, aliviar a dor das cólicas menstruais / menstruais em mulheres e eliminar a acne da pele.
Agora, quanto ao crescimento do cabelo, a água de feno-grego pode ser usada de duas maneiras. Você pode consumir como água proteica ou como enxágue para o cabelo (se não gostar do sabor).
Bem, de qualquer forma, vamos ver como a água de feno-grego pode ajudar a impulsionar o crescimento do cabelo.
- As sementes de feno-grego são ricas em nutrientes essenciais para promover o crescimento do cabelo.
- Água de feno-grego pode estimular o fluxo sanguíneo. Este aumento do fluxo sanguíneo pode ajudar a estimular os folículos capilares no couro cabeludo em direção ao crescimento do cabelo.
- As sementes de feno-grego também têm propriedades antioxidantes e antiinflamatórias para reduzir a caspa, irritação do couro cabeludo e infecções do couro cabeludo, como dermatite seborréica, psoríase do couro cabeludo, etc.
- As sementes de feno-grego são ricas em ácido fólico, que é o principal responsável pelo crescimento de células saudáveis, além de vitaminas A, vitamina K e vitamina C.
- As sementes de feno-grego são ricas em minerais como potássio, cálcio e ferro. Esses minerais são muito benéficos para promover o crescimento de cabelos longos, fortes e saudáveis.
- As sementes de feno-grego contêm uma substância chamada lecitina, que é um emoliente natural (hidratante) que pode hidratar e fortalecer o cabelo (especialmente para aquelas pessoas com cabelos secos e quebradiços), ao mesmo tempo que dá brilho ao cabelo e mantém a cor natural do cabelo .
- As sementes de feno-grego atuam como um condicionador natural para o cabelo e podem devolver o brilho ao cabelo.
- As sementes de feno-grego contêm compostos vegetais como flavonóides e saponinas que podem ajudar a induzir o crescimento do cabelo.
Para aqueles de vocês que gostariam de adicionar esta erva infundida com água de feno-grego à sua dieta, veja como você pode fazer isso -
Ingredientes:
1/2 colher de chá de sementes de feno-grego / m0
1 copo de água
Método:
Em uma panela, aqueça a água e adicione as sementes de feno-grego e deixe as sementes de molho na água quente durante a noite. A cor da água terá um tom amarelado, é quando você saberá que está pronta para consumir. De manhã, coar as sementes e beber água logo de manhã.
Cuidado: as sementes de feno - grego não podem ser consumidas em excesso (pois são saudáveis por natureza) e podem ter efeitos colaterais no corpo. Portanto, é embebido em água antes de poder ser consumido, a fim de liberar um pouco do calor.
Observe também que o consumo de água de feno-grego é geralmente seguro, mas é aconselhável consumi-la em quantidades menores inicialmente (para verificar se há reações alérgicas) e aumentar lentamente a quantidade com o tempo. Se causar alguma irritação em você, pare de consumir com efeito imediato.
Como usar a água de feno-grego para enxaguar o cabelo:
Ingredientes:
2 colheres de sopa de sementes de feno-grego
1 xícara de água
Método: em um copo de água, adicione duas colheres de sopa de sementes de feno-grego e mergulhe durante a noite. Na manhã seguinte, cozinhe as sementes junto com a água por 5 minutos. Deixe a água esfriar completamente. Estique o
Como usar: Pulverize esta água uniformemente em todo o couro cabeludo e cabelo e deixe descansar por 15 a 20 minutos. Você pode amarrar o cabelo em um coque solto ou em uma touca de banho. Mais tarde, lave com um shampoo e condicionador neutros.
Dica: repita esse processo uma vez por semana para obter os melhores resultados.
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