Você pode ter acne praticamente em qualquer lugar em sua pele, mesmo em suas nádegas. Acne nesta área pode ser muito dolorosa, especialmente quando você está sentado.
Embora possa parecer estranho, esta acne é mais comum do que você pensa. Só não é visível, como acne facial e muitas pessoas têm vergonha de falar sobre isso.
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A acne nesta área é diferente da acne típica que envolve os poros da pele. Na verdade, é uma forma de foliculite, uma inflamação ou infecção dos folículos pilosos, mas é comumente conhecida como acne, porque se parece muito com isso.
Este problema ocorre quando a pele morta, excesso de gordura, outras impurezas ou fricção excessiva irritam ou inflamam os folículos pilosos nas nádegas. Bactérias, leveduras ou fungos também podem causar a infecção dos folículos.
A maioria das pessoas nem percebe que há folículos pilosos nas nádegas porque é tão fino que é quase invisível a olho nu.
Vários fatores podem torná-lo mais propenso a ter essa acne. Eles incluem falta de higiene, má nutrição, uso de roupas apertadas e exposição a produtos químicos que irritam a pele. As pessoas que são obesas, diabéticas ou têm um sistema imunológico fraco também são mais suscetíveis.
Para resolver o problema, não há necessidade de consultar um médico o tempo todo. Muitos remédios caseiros simples podem ajudar muito a lidar com este problema embaraçoso.
Aqui estão as 10 melhores maneiras de se livrar da acne das nádegas.
1. compressas quentes
Uma compressa quente faz maravilhas na acne traseira. O calor acalma e também ajuda a extrair bactérias e pus dos folículos pilosos. Além disso, ajuda a reduzir a dor.
Para melhores resultados, use uma solução de água salgada para fazer uma compressa quente. Sendo um anti-séptico na natureza, o sal pode ajudar a tratar infecções menores.
Misture 1 colher de chá de sal de mesa em 2 xícaras de água morna.
Mergulhe um pano nesta solução e aperte o excesso de líquido.
Coloque a compressa na área afetada por 15 minutos. Quando começar a esfriar, aplique uma compressa fresca.
Faça isso algumas vezes por dia.
2. Gelo
Embora o gelo não ajude diretamente a curar a acne, o uso de um cubo de gelo na área problemática pode ajudar a reduzir a inflamação, a vermelhidão e o tamanho dos caroços.
A temperatura fria também ajudará a expulsar as bactérias dos folículos.
2. Gelo
Embora o gelo não ajude diretamente a curar a acne, o uso de um cubo de gelo na área problemática pode ajudar a reduzir a inflamação, a vermelhidão e o tamanho dos caroços.
A temperatura fria também ajudará a expulsar as bactérias dos folículos.
Coloque alguns cubos de gelo em uma toalha e adicione-os.
Pressione a no local por 10 a 15 minutos.
Repita algumas vezes por dia.
Você também pode usar água fria para lavar a área afetada, algumas vezes por dia.
Cuidado: Nunca use gelo diretamente sobre a pele, pois pode causar queimaduras e irritação.
3. vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um bom remédio para acne nas nádegas, por causa de suas propriedades antibacteriana e antifúngica.
Além disso, sua natureza ácida ajuda a desobstruir os folículos pilosos e remover as células mortas da pele. Isso, por sua vez, ajuda a secar rapidamente a acne. Também restaura o pH natural da pele e minimiza o risco de cicatrizes.
Adicione 1 xícara de vinagre de maçã a uma banheira cheia de água morna.
Mergulhe nesta água do banho por 10 a 15 minutos. Faça isso 2 ou 3 vezes por semana.
Além disso, adicione 1 ou 2 colheres de chá de vinagre de maçã a um copo de água morna.
Você também pode usar água fria para lavar a área afetada, algumas vezes por dia.
Cuidado: Nunca use gelo diretamente sobre a pele, pois pode causar queimaduras e irritação.
3. vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um bom remédio para acne nas nádegas, por causa de suas propriedades antibacteriana e antifúngica.
Além disso, sua natureza ácida ajuda a desobstruir os folículos pilosos e remover as células mortas da pele. Isso, por sua vez, ajuda a secar rapidamente a acne. Também restaura o pH natural da pele e minimiza o risco de cicatrizes.
Adicione 1 xícara de vinagre de maçã a uma banheira cheia de água morna.
Mergulhe nesta água do banho por 10 a 15 minutos. Faça isso 2 ou 3 vezes por semana.
Além disso, adicione 1 ou 2 colheres de chá de vinagre de maçã a um copo de água morna.
Tome uma ou duas vezes por dia para ajudar a curar a pele por dentro.
4. Óleo de melaleuca
Você também pode usar o óleo de melaleuca para curar acne rapidamente. Sendo um poderoso anti-séptico, este óleo essencial ajuda a limpar os folículos para acelerar o processo de cura.
Também ajuda a matar as bactérias nocivas responsáveis pelo problema e até ajuda a evitar que isso aconteça novamente.
Coloque algumas gotas de óleo essencial de melaleuca em uma bola de algodão.
Aplique suavemente na área afetada.
Deixe secar, depois lave com água morna.
Repita este remédio 2 ou 3 vezes por dia.
Aqueles que têm pele sensível devem diluir o óleo com uma quantidade igual de água ou azeite antes de usá-lo na pele.
5. Babosa
Devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, babosa também ajuda a acalmar a pele e combater as bactérias que causam acne. Suas propriedades adstringentes suaves também ajudam a secar folículos pilosos inflamados e prevenir cicatrizes.
Abra uma folha de babosa.
Retire o gel fresco de babosa.
Para uma aplicação fácil, misture no liquidificador para obter o gel de babosa.
Aplique este gel em sua acne.
Deixe secar por 15 ou 20 minutos, depois enxágue.
4. Óleo de melaleuca
Você também pode usar o óleo de melaleuca para curar acne rapidamente. Sendo um poderoso anti-séptico, este óleo essencial ajuda a limpar os folículos para acelerar o processo de cura.
Também ajuda a matar as bactérias nocivas responsáveis pelo problema e até ajuda a evitar que isso aconteça novamente.
Coloque algumas gotas de óleo essencial de melaleuca em uma bola de algodão.
Aplique suavemente na área afetada.
Deixe secar, depois lave com água morna.
Repita este remédio 2 ou 3 vezes por dia.
Aqueles que têm pele sensível devem diluir o óleo com uma quantidade igual de água ou azeite antes de usá-lo na pele.
5. Babosa
Devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, babosa também ajuda a acalmar a pele e combater as bactérias que causam acne. Suas propriedades adstringentes suaves também ajudam a secar folículos pilosos inflamados e prevenir cicatrizes.
Abra uma folha de babosa.
Retire o gel fresco de babosa.
Para uma aplicação fácil, misture no liquidificador para obter o gel de babosa.
Aplique este gel em sua acne.
Deixe secar por 15 ou 20 minutos, depois enxágue.
Faça isso 2 ou 3 vezes por dia durante 1 semana.
6. óleo de coco
O óleo de coco tem propriedades antibacterianas e antifúngicas que ajudam a gerenciar a causa raiz do problema. Também ajuda a reduzir a vermelhidão e inflamação. Além disso, é extremamente hidratante e suave na pele.
Aplique óleo de coco orgânico na pele afetada e massageie suavemente.
Reaplicar algumas vezes por dia. Não é necessário enxaguá-lo.
Alternativamente, faça uma pasta grossa com 1 colher de sopa de açafrão em pó e um pouco de óleo de coco.
Aplique na pele afetada. Deixe descansar por aproximadamente 20 a 30 minutos, depois enxágue bem com água.
Faça isso duas vezes por dia para obter resultados mais rápidos.
Em vez de óleo de coco, você pode usar azeite extra-virgem da mesma maneira. Depois de massagear a pele com ela, não se esqueça de enxaguar bem o óleo ou poderá contribuir para o entupimento dos folículos pilosos.
7. Farinha de Aveia
Aveia também é eficaz no tratamento de acne e curar a inflamação. Ele tira células mortas da pele, melhora a textura da pele e ajuda a curar espinhas dolorosas.
Moer 1 xícara de farinha de aveia no liquidificador.
Misture com 1 xícara de sal Epsom e guarde em uma tigela.
Em vez de óleo de coco, você pode usar azeite extra-virgem da mesma maneira. Depois de massagear a pele com ela, não se esqueça de enxaguar bem o óleo ou poderá contribuir para o entupimento dos folículos pilosos.
7. Farinha de Aveia
Aveia também é eficaz no tratamento de acne e curar a inflamação. Ele tira células mortas da pele, melhora a textura da pele e ajuda a curar espinhas dolorosas.
Moer 1 xícara de farinha de aveia no liquidificador.
Misture com 1 xícara de sal Epsom e guarde em uma tigela.
Coloque 1 ou 2 colheres de sopa desta mistura um pano e amarre-o em um pacote.
Mergulhe este pacote em um pouco de água morna e segure-o suavemente contra a área afetada por 10 a 15 minutos.
Faça isso algumas vezes por dia durante 1 semana.
Alternativamente, misture 1 colher de sopa de farinha de aveia e iogurte natural com 1 colher de chá de cúrcuma.
Misture bem, em seguida, aplique-o em suas nádegas. Espere até que a embalagem seque e esfregue em movimentos circulares por 5 minutos.
Enxaguar com água morna.
Faça isso uma vez por semana.
8. Pasta de dente
O creme dental branco que você usa para escovar os dentes também é muito eficaz no tratamento da acne. Seus ingredientes antibacterianos ajudam a eliminar as bactérias que causam a infecção.
Também ajuda a secar os folículos inflamados causados pela superprodução de glândulas sebáceas.
Aplique uma pequena quantidade de creme dental branco na área afetada.
Deixe-o agir durante a noite.
Na manhã seguinte, lave com água fria.
8. Pasta de dente
O creme dental branco que você usa para escovar os dentes também é muito eficaz no tratamento da acne. Seus ingredientes antibacterianos ajudam a eliminar as bactérias que causam a infecção.
Também ajuda a secar os folículos inflamados causados pela superprodução de glândulas sebáceas.
Aplique uma pequena quantidade de creme dental branco na área afetada.
Deixe-o agir durante a noite.
Na manhã seguinte, lave com água fria.
Repita o processo diariamente até que a condição melhore.
9. Bicarbonato de sódio
Bicarbonato de sódio funciona como um agente esfoliante eficaz e ajuda a eliminar as células mortas da pele que podem obstruir os folículos e causar uma ruptura. Portanto, o bicarbonato de sódio é outro bom remédio para tentar.
Também ajuda a manter o nível de pH da pele e suas propriedades antiinflamatórias ajudam a reduzir a dor e a inflamação.
Adicione um pouco de água a 1 colher de chá de bicarbonato de sódio para formar uma pasta.
Aplique-o na área afetada.
Deixe repousar por 2 minutos, depois enxágue com água fria.
Use este remédio uma vez por dia.
10. Aspirina
A aspirina é outro ótimo remédio para a acne das nádegas, uma vez que ajuda a secar os folículos inflamados. Ele também funciona como um agente esfoliante suave para remover células mortas da pele e evitar cicatrizes na pele.
Esmagar 1 ou 2 aspirinas não revestidas.
Adicione água suficiente para fazer uma pasta fina.
Adicione um pouco de mel ou azeite para obter melhores resultados.
Aplique esta máscara fina na área afetada.
Deixe secar por alguns minutos e depois enxágue com água morna.
Repita duas vezes por dia durante alguns dias.
Dicas adicionais
Para evitar episódios de acne e tratar uma infecção existente, tome banho regularmente para remover a sujeira e o acúmulo de bactérias do suor.
Sempre tome um banho depois de uma sessão de treinamento.
Use roupas soltas, especialmente durante os meses de verão.
Escolha roupas feitas de algodão, especialmente roupas íntimas. É menos provável que o algodão retenha o suor e permita que a pele respire mais do que outros tecidos.
Mude sua calcinha diariamente.
Não compartilhe roupas ou toalhas com outras pessoas.
Se você tem pele sensível, não use amaciantes de roupas.
A aplicação de cremes que contenham zinco mineral pode ajudar a reduzir os sintomas. Mas evite loções pesadas que possam entupir os folículos.
Esfolie a pele das nádegas pelo menos uma vez por semana.
Use papel higiênico sem fragrâncias ou corantes.
Beba muita água para hidratar seu corpo, por dentro e por fora.
Evite alimentos gordurosos açucarados, gordurosos e fritos. Estes alimentos podem aumentar a inflamação e atrasar o processo de cicatrização.
Tente uma dieta de alimentos crus para limpar seu corpo e se livrar de toxinas indesejadas.
Evite ficar sentado por longos períodos e durma de bruços.
Você não deve estourar a acne, pois pode causar cicatrizes e espalhar bactérias.
