Como ter uma pele perfeita: segredos nunca antes contados

Não é necessário que você gaste dinheiro em cremes caros, quando nós lhe trazemos incríveis segredos de beleza de como ter uma pele perfeita , atraente, hidratada e totalmente invejável. Por isso, anote tudo o que deveria saber e aproveita a preparação de produtos naturais que se tornará seu melhor aliado da beleza. 

Como obter uma pele de porcelana perfeita 

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Os tratamentos caseiros tornaram-se os mais inovadores nos últimos tempos, a fim de preservar e cuidar da pele. 

Por outro lado, é necessário realizar um check-up médico, pois pode ser um reflexo de doenças que ocorrem no corpo e a pele é a primeira a se manifestar.

Limpeza profunda

É o primeiro passo para ter uma pele totalmente limpa; todos os dias ficamos exposto à sujeira e à luz do sol que diminuem sua textura e pigmentação. 

Para realizar uma limpeza profunda, lave abundantemente com água morna ou leite antes de realizar qualquer procedimento esfoliativo.

Vaporização

O processo de vapor ajudará a eliminar a oleosidade do rosto, toxinas que se acumulam nos poros, fazendo com que os cremes penetrem com maior profundidade nas camadas da pele exercendo um poderoso efeito.

Como fazer isso? Muito fácil, ferva a água em uma panela e use uma toalha na cabeça para que todo o vapor cubra o rosto, deixando a pele limpa e macia. 

Se você quiser, você pode adicionar ervas e plantas como a camomila que lhe dará um efeito refrescante.

Este processo deve ser feito apenas por 20 minutos para que os pontos pretos sejam expelidos dos poros.

Esfoliação

Esse processo de esfoliação não apenas remove as células mortas, mas também remove a sujeira e a gordura que se acumulam nos poros, causando a formação de acne.

Um ingrediente perfeito para esfoliar a pele é aveia; remove a oleosidade em caso de pele oleosa e remove impurezas deixando a pele fresca e nutrida.

Sua preparação é muito simples: basta misturar uma colher de chá de farinha de aveia com meia colher de sal e uma colher de chá de água para fazer um creme homogêneo. Esfregue a pele em movimentos circulares, deixe agirr por 10 minutos e depois enxágue com bastante água morna.

A esfoliação deve ser feita duas vezes por semana, porque se você fizer com frequência, será agressivo para a pele.

Este é um grande passo de como ter uma pele perfeita, aplique-o agora!

Como se alimentar para ter uma pele perfeita


Além dos remédios caseiros e cremes caros, é necessário que o cuidado comece com a alimentação. Estes são os melhores alimentos que você deve consumir frequentemente para ter uma pele de porcelana.

Salmão

é um alimento que fornece grandes quantidades de vitaminas e ácidos graxos como o ômega - 3, responsáveis por ter cérebro saudável, ossos e coração, fortalece o cabelo, remove rugas, acne, ajudando a obter uma pele brilhante e nutrida.

Chá verde

Aproveite seus benefícios bebendo apenas três xícaras por dia. Ele é cheio de antioxidantes e L-Theanine, uma substância que reduz o estressee relaxa o corpo. Quando você prepara a infusão, catequinas, propriedades anti-câncer e anti-inflamatórias são liberadas, sem dúvida, é o melhor presente que sua pele precisa.

Chocolate preto

É outro dos alimentos que se você come, muitas vezes acabam por ser positivo para a sua pele. Este produto é rico em antioxidantes, flavonóides, ácidos graxos naturais, ajudando a ter uma pele brilhante. 

Como se isso não bastasse, protege contra os raios solares, relaxa as artérias, aumenta a circulação sanguínea.

Óleo de coco

Rico em gorduras, com ácido láurico, antiviral e antibacteriano que protege contra qualquer inflamação da pele. Também contém vitamina E, perfeita para a pele hidratada e lisa.


Cenouras


É o melhor aliado da beleza, porque graças às propriedades hidratadas, nutre e dá cor à pele. Sem dúvida, um vegetal cheio de vitamina A e antioxidantes, que protege as células contra o envelhecimento.

Brócolis

Rico em vitaminas e minerais, ômega que mantém a pele radiante e suave. Também produz elastina e colágeno, prevenindo o envelhecimento precoce.

Nozes

Nozes são outras das melhores opções de como ter a pele perfeita. É cheio de nutrientes, principalmente a vitamina E, que protege a pele contra os radicais livres responsáveis ​​pelo envelhecimento precoce, renovando as fibras elásticas.

Pimentão vermelho

Previne as rugas graças ao licopeno, um poderoso antioxidante, rico em vitamina C, que faz com que pareça mais suave e suave.

Sementes de Abóbora

É, sem dúvida, um lanche muito nutritivo, rico em vitamina E que proporciona à pele a hidratação, proteínas que protegem com danos causados ​​pelo sol e manchas da idade.

Como ter uma pele perfeita com produtos caseiros

Não é necessário gastar grandes quantidades de dinheiro, como acontece com os seguintes remédios caseiros feitos a partir de ingredientes naturais que serão perfeitos para realçar a beleza da pele.

Leite

O leite é o mais adequado para remover os restos de maquiagem, limpando-o completamente. Para usá-lo, apenas absorve o algodão e se espalha na pele, onde se acumula com a sujeira. Se você é de pele oleosa, use leite desnatado.

Iogurte


Se você tiver cravos, esta será sua melhor opção. Você só tem que misturar duas colheres de chá de iogurte grego e limão. Faça a mistura homogênea para aplicar na zona crítica, deixe agir por 20 minutos e lave com bastante água. Faça isso todos os dias e você verá os resultados em pouco tempo.

Alecrim

Não podemos deixar de falar na água de alecrim, um remédio caseiro super eficaz para remover manchas e vermelhidão. Basta fazer uma infusão de ramos de alecrim com um copo de água, deixe ferver e aplicar compressas em seu rosto, deixando agir por 15 minutos, em seguida, aplique seu hidratante. Sua pele ficará excelente. 

Aveia e bicarbonato

Esta máscara caseira de como ter a pele perfeita, você deve fazer uma vez por semana, e você terá uma pele livre de impurezas. É um remédio fácil, se você fizer isso corretamente, você obterá resultados rápidos.

Prepará-lo é simples: basta misturar colheradas de aveia com bicarbonato de sódio e água, misturar até obter um creme grosso. Quando você aplicá-lo, fazer massagens com movimentos circulares, você irá eliminar as células mortas por 15 minutos. Lave com muita água morna.


Você vai ver que vai funcionar para você! 

Tônico com chá verde

Um produto perfeito para revitalizar a pele, adequado para realizar no período da manhã e à noite, promove a circulação. 

Basta preparar uma xícara de chá e quando ferver, coloque-o na geladeira, quando estiver frio, com uma bola de algodão passe pela pele, você vai notar alívio rapidamente.

Aplique estas dicas de como ter uma pele perfeita e você verá que será ótimo. Conte-nos como foi!