Pepinos e iogurte são frequentemente usados em máscaras faciais, e pode parecer estranho, mas as batatas fazem a mesma coisa. Estes vegetais são excelentes para problemas de pele.
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Como funciona?
As batatas estão cheias de vitaminas e minerais que mantêm a pele brilhante e saudável. Você pode obter todos esses benefícios consumindo batatas diariamente ou simplesmente usando-as em aplicações locais.
Vitamina B: O complexo Vitamina B trabalha em conjunto para proteger a sua pele das rugas e lesões causadas pela exposição solar. Estas vitaminas previnem descoloração da pele, secura labial e pele oleosa.
Vitamina C: vital para a saúde da pele, a vitamina C equilibra a síntese de colágeno do colágeno, dando uma pele firme e saudável. Trata de queimaduras solares, cura feridas e acne.
Ferro: você precisa de alimentos ricos em ferro para manter o brilho natural da pele.
Fósforo: Ajuda na regeneração da pele e mantém uma aparência jovem.
Cálcio: Ajuda na hidratação da pele.
Potássio: Previne o envelhecimento precoce e cura a acne.
Como usar?
Você pode fatiar uma batata e aplicar as fatias diretamente na pele, mas é mais fácil usar o suco de batata (feito com batatas não-descascadas).
Aplique o suco sobre a pele seca afetada e deixe agir por 5-10 minutos.
Em seguida, enxágue com água morna e seque com uma toalha. Suco de batata tem uma ação suave, então você pode usá-lo diariamente sem problemas.
Aplique o suco sobre a pele seca afetada e deixe agir por 5-10 minutos.
Em seguida, enxágue com água morna e seque com uma toalha. Suco de batata tem uma ação suave, então você pode usá-lo diariamente sem problemas.
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