A acne é um termo que inclui manchas, cravos e espinhas. A acne pode afetar qualquer pessoa de qualquer idade. Também pode fazer com que a pessoa afetada se sinta introvertida e menos confiante. A pele sem acne é um sinal de boa saúde e, como a pele é o maior órgão do corpo, é importante mantê-la saudável.
Inscreva:Nosso Canal Do Youtube
Curta:Nossa Página no Facebook
1. Limpe seu rosto e seu pescoço. Se você tem pele sensível, use o que funciona melhor para você. Um sabão neutro é geralmente tudo que você precisa para remover a sujeira, óleo e sujeira absorvidos pela sua pele. Molhe seu rosto com água morna. Aplique o sabão no rosto e pescoço. Use um pano suave para esfoliar suavemente o rosto. Lave o sabão com água morna.
2. Durma com o cabelo enrolado na cabeça para evitar que ele toque o rosto. Mesmo se você não usar produtos de cabelo, shampoo e condicionador podem causar acne se tocar o seu rosto.
3. Obtenha pelo menos oito horas de sono. Remova sua fronha e use uma limpa.
4. Beba muita água. Evite comer alimentos pouco saudáveis e consuma frutas, legumes, grãos, carnes e laticínios. Alimentos saudáveis ajudam a pele e o corpo a permanecerem hidratados, o que é importante para uma pele limpa.
5. Aplique um pouco de pasta de dente (não gel) nas áreas com problemas de acne e cubra com uma bandagem. Se seu rosto estiver coberto de acne, aplique pasta de dente em todo o rosto e deixe agir durante a noite.
6. Esmague uma aspirina em uma tigela e misture com suco de limão até formar uma pasta. Aplique esta mistura em suas áreas de problema de acne e deixe agir durante a noite. Ajudará a limpar a sua pele, reduzirá a vermelhidão e eliminará a acne rapidamente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário