Receita para emagrecer tem aos montes.
Mas com toda a certeza esta é uma das mais poderosas.
O que nos faz ter tanta convicção?
Os ingredientes da
receita e os resultados de quem já tomou.
O abacaxi é um alimento medicinal.
Ele é rico em nutrientes, como a vitamina A, B1, B6, C, ferro,
magnésio e fibras.
Por ser diurético e conter poucas calorias (menos de 160 numa
fatia de 100 gramas), a fruta é muito usada em dietas de emagrecimento.
O principal componente do abacaxi é a bromelina, uma enzima que
ajuda a melhorar a digestão, especialmente de proteínas.
Por isso, o uso do abacaxi é muito recomendado quando consumimos
grande quantidade de proteína.
A bromelina também tem propriedade anti-inflamatórias, o que o
torna muito útil para ajudar a reduzir dores musculares e articulares,
especialmente as causadas por intensa atividade física.
O abacaxi é ótimo para o preparo de doces, bolos e tortas.
No entanto, o abacaxi é mais medicinal quando consumido cru ou
na forma de suco ou chá.
O chá acrescenta o fator termogênico à característica diurética do
abacaxi, auxiliando na queima de gorduras.
O consumo do chá de abacaxi combinado a uma dieta saudável
costuma dar ótimos resultados a quem quer perder peso sem prejudicar a saúde.
O chá que vamos ensinar tem comprovada ação emagrecedora.
Isso vai acelerar a perda dos indesejados quilos extras.
A receita do chá está logo a seguir:
INGREDIENTES
Casca de 1 abacaxi cortadas em pequenos pedaços
1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)
MODO DE PREPARO:
Descasque o abacaxi e reserve a casca.
Lave bem a casca do abacaxi, coloque para ferver 1 litro e meio de água. Logo após a fervura, adicione a casca do abacaxi e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Se desejar, pode adicionar 2 paus de canela para potencializar o resultado. Coloque-a para esfriar e coe. Conservar na geladeira.
Tome esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana. Aliar com uma dieta saudável e exercícios físicos. Poderá fazer este tratamento uma vez por mês.
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