Existem áreas corpo como os braços, cintura e abdômen que são difíceis de reduzir, eu vou ensinar a preparar um creme redutor cujo objetivo é ajudar a reduzir a gordura dos braços, cintura e abdômen, é fácil de preparar e os ingredientes são baratos, não será difícil de obter, uma vez que são comprados em farmácias.
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É importante entender que esta é uma ajuda extra para diminuir, mas não é mágica, pois você tem que fazer a sua parte fazendo uma dieta equilibrada, reduzindo o açúcar, farinha e alimentos fritos, fazer mais exercício para aumentar o efeito redutor deste creme baseado em vaporub vick
Ingredientes:
- Cânfora (em comprimidos ou em pó) Use 1 comprimido para cada dose que fizer (encontrado em farmácia)
 - Álcool medicinal (1 colher de chá)(encontrado em farmácia)
 - Vick Vaporub (1 colher de sopa)(encontrado em farmácia)
 - 1 colher de iodo branco (encontrado em farmácia)
 - Filme plástico (cozinha)
 - 1 colher
 - Tigela ou pote para fazer a mistura
 - Garrafa com tampa para guardar a preparação
 
APRENDA A REDUZIR A GORDURA DOS BRAÇOS  ABDÔMEN E CINTURA COM VICK VAPORUB 
Nota:
Passo a passo  
Reduzir cintura e abdômen com vaporub vick braços
1. Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
- Esta preparação é feita instantaneamente para aplicar diretamente, você pode guardá-lo e vai durar uma semana, dependendo da quantidade que você fizer.
 - Aplicar este tratamento à noite (para agir durante a noite)
 - Separadamente, esmague os comprimidos de cânfora para fazer a preparação.
 - Este creme não deve ser aplicado em áreas como o rosto
 
Reduzir cintura e abdômen com vaporub vick braços
1. Misture todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
3.- Aplique este creme redutor nos braços, no abdômen e na cintura, depois enrole estas áreas do seu corpo com filme plástico que utilizamos na cozinha.
4.- Deixe este o creme redutor agir, deixando-o durante a noite, ou durante o exercício, o efeito é muito melhor. 


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